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男人想做床上猛男 多吃日常9种水果
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男人想做床上猛男 多吃日常9种水果

2018-5-24 23:10| 发布者: 资讯之家| 查看: 16| 评论: 0
摘要: 性能力是指男性阴茎勃起、插入阴道,完成正常的射精及女性产生性兴奋、阴道润滑、接纳阴茎并获得一定快感的能力。另外性无知或错误的性教育、心理创伤、家庭夫妇感情不和睦、疲劳、性生活环境不理想等,也是影响勃起 ...

  性能力是指男性阴茎勃起、插入阴道,完成正常的射精及女性产生性兴奋、阴道润滑、接纳阴茎并获得一定快感的能力。另外性无知或错误的性教育、心理创伤、家庭夫妇感情不和睦、疲劳、性生活环境不理想等,也是影响勃起功能的心理因素。

  一、什么影响男人性生活能力

  既然身高不影响性生活能力,那么男人的性生活能力和哪些因素有关呢?

  1.男人分心会逃避性生活

  男人为了产生性兴奋与性高潮,必须把全部注意力都集中到性上边来,稍一“走神”,性过程就会中断。如果他在性活动中仍然无法“忘却凡尘”,仍然为奔小康而操心,性就会失败,而失败后的沮丧会使他怨恨性活动,逃避性活动。

  2.紧张情绪妨碍性欲的发挥

  大多数男人在从事任何一种与性无关的、神经高度紧张的活动之后,性欲都会有不同程度的减弱。这是非常自然的,不必大惊小怪。这是因为,男人的性欲直接地产生于自己的大脑皮层的某些兴奋中枢,而不是产生于生殖器。

  在任何一种造成精神紧张和心理疲劳的活动中,包括长时间的打牌、搓麻将等等,大脑里的性的兴奋中枢都会受到严重的抑制,不大可能像往常那样产生性欲。

  克服这种情况的关键是,应该迅速地放松自己,例如做些体育活动、轻松的娱乐活动、洗热水澡等等。在持续一段时间以后,待到自己的身心真正彻底放松了,再投入性生活。

  二、男人怎么提升性生活能力

  1.从饮食做起

  平时多吃一些含蛋白质、微量元素、维生素等较多的食物,像鱼类、蛋类、肉皮、羊肉、芝麻、蜂蜜、核桃等食物,让你美不胜收的同时“性”致勃勃。

  2.增强体力

  随着时间的流逝,因胶原蛋白减少,美貌及体态的线条逐渐远离,胸部下垂也会找上门,这个时候除了要多注意打扮自己外,一定要做健身锻炼,因为这样可以提升机体活力,让你荣光焕发,另外,不定期的跑步,做瑜伽,健美操,打球等锻炼,还能提高性功能哦。

  3.适当用药物调节

  到了一定年纪,身体就会出现亏损,所以这个时候可以适当的吃一点补肾的药,这样可以对身体起到滋补强身的功效,而且还能源源不断的补充合成精子所需的营养成分,激活内分泌系统,增强男性欲望,让男人拥有强劲有力,收发自如的性能力和质量卓越的生育能力。

  三、提升性生活能力的水果

  1.荔枝

  用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

  2.莲子

  取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

  3.葡萄

  取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

  4.猕猴桃

  新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

  5.芒果

  取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

  6.白果

  取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。

  7.木瓜

  用木250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

  8.红枣

  红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

  9.核桃

  每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。


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