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男人雄风大减危害大 想挽救推荐4个方法
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男人雄风大减危害大 想挽救推荐4个方法

2018-5-24 23:10| 发布者: 资讯之家| 查看: 16| 评论: 0
摘要: 男人在床上雄风不减才是对女人最好的爱抚。如果男人的雄风不在了,那么会严重的影响到男女的性生活,那么你知道男人的雄风和什么有关呢?下面就一起来了了解下吧。  一、出现雌激素浓度增加雄风大减的原因  1、 ...

  男人在床上雄风不减才是对女人最好的爱抚。如果男人的雄风不在了,那么会严重的影响到男女的性生活,那么你知道男人的雄风和什么有关呢?下面就一起来了了解下吧。

  一、出现雌激素浓度增加雄风大减的原因

  1、肝功能障碍

  肝脏在人体中负责将一些化学物质、毒素与荷尔蒙等代谢物质排除,是人体重要的排毒器官。那如果肝脏排毒功能受损自然也会影响雌激素的清理,从而使她堆积在体内。很多肝硬化的男性确有着类似女性的乳房,这就是最好的证明。

  2、缺少锌

  锌能够抑制芳香酶的合成,如果体内缺乏则会让芳香酶合成加快,进而增加了雌激素的浓度。除此之外,锌还会刺激睾丸制造睾丸酮,有效改善睾丸酮与雌激素之间的比例。

  3、肥胖

  肥胖是因为脂肪的堆积形成的,脂肪细胞中含有芳香酶,那当脂肪堆积时,体内芳香酶也在增加,制造了更多的雌激素。所以说很多肥胖男性的乳房都很大就是这个原因。

  4、酒精过量

  酒精是需要肝脏来代谢的,当喝酒超过肝脏的承受负担,则会影响肝脏的代谢功能,加上酒精也会排除体内的锌,那就是雌激素既不会减少反而增加,这也是让男性雄风大减的原因。

  5、药物

  很多药物也会影响肝脏代谢或者减少男性体内的微量元素-锌,像高血压患者常用的利尿剂就会将锌从尿液中排除掉。

  6、环境因素

  有时候我们使用的一些化学物品,想杀虫剂等都有类似雌激素的结构,呼吸进去后自然会在人体产生雌激素效应,所以现在很多男性不孕或阳痿都是因为环境因素所导致的。

  除了以上的雌性激素影响男人的雄风之外,日常生活之中还有很多的因素影响男人雄风。

  二、生活中影响男人雄风的因素

  1、软沙发

  医学研究发现,如果长时间坐在软绵绵的沙发上,会对男性阴囊带严重伤害。因为正常的坐姿是以盆骨作支点,而阴囊就“安稳地”呆在两腿之间,但是当你坐在柔软的沙发上面,支点就会向下沉,这样双腿就不自觉地夹紧,于是令阴囊受压,阻碍血液流动。

  这样睾丸所释放的有毒物质就会积聚于体内,因而对睾丸健康造成极大影响。此外养分供应也被中断,睾丸分泌睾丸酮功能也因而削弱,精虫又如何能“有效生产”呢?所以,切记软沙发千万不能久坐。

  2、健身自行车

  男人去做健身时,健康单车是很多人的首选,但不要以为踩得越久,身体就越健康,因为时间太长的话,会让阴囊出现磨损、甚至精囊肿胀等问题,搞不好会影响性功能。

  究其主因,问题是出在自行车车凳上。由于车凳不止硬,而且前面突出,男性在上面踩踏时会不注意地经常碰触到阴囊,而长期碰撞不单令神经受损、阴囊松软外,还会令精囊和睾丸网出现膨胀现象,最严重是因为血液循环受到影响,让血液供应不足,会影响勃起功能。

  3、重金属

  相信大家对这个性功能杀手并不陌生,因为重金属不仅对性功能产生影响,对身体健康同样有严重伤害,当中尤以铅、汞同镉对性功能影响最大。

  当身体摄入过量铅时候,会渗入精液或卵子当中并贮存起来,影响生殖激素分泌,造成精子数量减少、畸形,以及成孕度降低现象。而汞就会产生性欲减退和不举现象等问题,如果严重的话,还令男性不育。镉则会影响性激素分泌,并对肝和肾造成损害,又怎会有性趣呢?

  4、香烟

  “吸烟危害健康”,对性欲同样有负面影响。吸烟导致性欲下降原因,在于烟中含有有害物质会令血管硬化,阻碍血液流通,可能出现不举情况。就算好运没这样的现象,医学研究同时也指出,吸烟对也有影响,会令它伸不直变曲,影响正常行房。对女性而言,抽烟对经期稳定有影响,因此烟还是少抽为妙。

  三、重振男人雄风的方法

  1、小便时踮脚尖

  小便时踮脚尖对男性好处很多。首先,踮脚尖能够通畅足三阴经,达到益肾壮阳的效果;其次,踮脚尖时双侧小腿后部肌肉收缩,挤压出的血液量,可促进下肢血液回流,增强盆底肌肉的强度,从而提高阴茎硬度和维持勃起时间。

  最后,小便时踮脚能使排尿更流畅,保护前列腺,对于患有慢性前列腺炎及前列腺肥大的男性尤其有帮助。方法是:小便时,双足与肩同宽,用力踮起脚跟,然后放松,可以重复3-5次。平时也可以练习。

  2、每日提肛100

  有些男子射精力量减弱与耻骨尾骨肌无力有关。耻骨尾骨肌在臀大肌内侧,骨盆的里面,和耻骨、尾骨相连,与射精力量有很大关系。提肛是锻炼尾骨肌最简单有效的方法。在开会、坐车、排队时,都可以有意识的进行提肛锻炼,先收缩3秒,然后放松3秒,这样为1次,每天进行100次。

  3、按摩小腹

  按摩腹部可以促进血液循环、放松身心、帮助男性提升性能力。按摩时,靠在椅子上,手掌自然伸开,附着于小腹中间,以腕关节为中心,进行旋转运动,动作要缓和而协调,频率每分钟120次左右,按摩可持续5分钟。

  4、蹲马步15分钟

  在性生活过程中,臀部、腹部、骨盆深部和大腿肌肉的协调控制最为关键。蹲马步这个动作能充分锻炼到这些部位的肌肉。每天练习15分钟,可以让男性在性生活时支撑力更强,不易疲劳,还能改善对射精的控制。具体做法:两腿开立,与肩同宽,两脚平行正对前方,大腿尽量与地面平行。


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